2018.6.21.夏至 みなさんいかがお過ごしですか？ 今日は国際ヨガの日でもありますね 今夜はレンタル空間yoinさんでの リラックスヨガです 大きなエネルギーの転換ポイントでもある この日に、大好きな場所で みなさんとヨガを通して一緒に時間を 過ごせるこ…

田んぼには水が張られ 一気に田植えのシーズンに突入しました 小川には蛍が舞い 梅雨前、わずかな過ごしやすい気候を過ごしています とはいえ、 ５月も気温の変動が激しく そのせいもあってぐらりとバランスを崩してしまいました 自分を見失わないようにした…

５月 ゴールデンウィーク いかがおすごしですか？ 絶賛ひ弱克服中wの私は 朝の散歩が最近の息抜きになっています 朝のシャキッとした空気の中を 勢いよく芽吹いている木々や 色とりどりの景色を 体全部で味わっています◎ 体を動かすのも気持ちの良い 季節に…

こんにちは ブログも全然更新しないまま 月日が流れています 季節の変わり目 私の中でも日々いろんなことが起こっていて その出来事なんかを うまく受け入れて 糧にし消化していく日々を過ごしています 花も虫も鳥も 一斉に活動し始めましたね◎ 自然の摂理の…

こんにちは◎ 暖かくなって ほっと安心したり また寒くなってキュッと肩が上がったり そんなことを繰り返しながら 春はもうすぐ・・ 季節を感じながら 味わいながら 生きる 何て幸せなことだろう 生きるって奇跡です 最近、 この当たり前じゃないことを 改め…

思えば 昨年の師走のキールタンから 繋がってたんだ マントラ∞ シヴァナンダヨガでは クラスの始めと終わりに唱えるし キールタンもTTCでは毎日行っていたので 音・祈りのヨーガは 身近にはあったもの でも 好き・興味あり だけでそこまで深くは 学んでこな…

久しぶりの更新になりました ２０１８年初めの音のヨガ そして先月末 特別な満月の日に行われた マントラヨーガの１日 その日の余韻は今でもすぐそばにあります 語彙不足なので言葉にするのは とても難しいのですが・・ 自分の体験なので これは改めて振り返…

久しぶりの投稿になりました うかうかしてたら ２月が迫ってきてました！アブナイ・・ 取り急ぎ ２月のスケジュールを、、 レンタル空間yoinさんでのクラスです ご予約・お問い合わせは nijiiro728@gmail.com プルナヨガ ミキまでお願いします DOT YOGAスケ…