１.29 sun ∞新春キールタン∞ に参加してきました キールタンってなんだ？ 音のヨーガ うたう瞑想とも言われ インドでは日常的に歌われているものです ヨガに用いられる 古来の言葉 サンスクリット語 その言葉が持つ音の波動を 声にしながらリズムに乗って そ…

寒い日が続きますね 空気が澄んでいる冬の夜にぴったりなお知らせです◎ レンタル空間yoinさんでいつも行っている 木曜日夜のリラックスヨガ ２月16日の夜は キャンドルナイトにしようと思っていますよ◎ リクエストの声もチラホラいただいていましたので♪ 楽…

先日のDOT YOGAでのcandle yoga 雪もちらつくなか 参加してくださった皆さん ありがとうございました◎ 今回もみんなでキャンドルを囲みながらゆったりと 体を動かしました。 呼吸を意識しながら・・ 寒いと体も縮まって 肩も上がり いつの間にか 息も浅くな…

寒い日が続きますね 明日にかけてまた雪の予報です 今夜１９時からは湯郷DOTYOGAでのキャンドルヨガです 参加される皆様、お車 足元気を付けてお越し下さいね◎ 写真は前回のキャンドルヨガキャンドルたち∞ 暖かい灯りです◎ さて！２月のスケジュールです 津…

全国的に大寒波に見舞われた週末でしたね ここでもしっかり雪が降り 久しぶりに雪遊びの休日でした いつぶりでしょうか・・ 子供のようにキャッキャと遊んでいましたw 空気が澄んでいて 遊んでいる畑からは那岐山が一望できます。 雪から一転、少しの晴れ間…

ふと時間ができたので 好きな場所に行こう！と決めて、そこが開いてるかなぁと 時間を調べると なんだか素敵なイベントが今日から始まってる！ オリジナルの手紙を作ってその場でポストに投函できるという手紙カフェが 期間限定でNuttyplantさんにオープンし…

今日は新年初めのヨガクラスでした◎ おかげさまで今年も穏やかにクラスを始ることができました 改めまして今年もPurna Yogaをよろしくお願い致します◎ そして、今夜のDOT YOGA でのcandle yogaクラス 今日は人数も少なかったので キャンドルを囲んでみよう！…

早速！１月のスケジュールです◎ ∞Purnayoga ご予約・お問い合わせは nijiiro728@gmail.comまでお願いします◎ ∞DOT YOGA www.team-samourai.com 担当クラスは 毎週水曜の11:00〜と 毎週 金曜・土曜 です♪ ご予約・お問い合わせは DOTYOGA 070-5663-3345 まで…

あけましておめでとうございます◎ 晴天続きで気持ち良い年末年始になりました 晴れやかな気持ちとともに ２０１７年もマイペースですがしっかりと 歩んでいきたいと思います みなさんにもヨガを通して味わえるものを ご自分なりに感じていただけたらと 思い…