油断をしていたら うっかり８月も残りわずかに なっておりました！ こんにちは◎ 先日の特別な新月の日 なんとも劇的な空模様でしたね！ 嵐がやってきて 空が洗われました 新たなゲートが開いたかのような 夕焼けの空でした◎ また皆さんにも 素晴らしい日常が…

８月の特別クラスのお知らせ ∞22日新月のヨガニドゥラ∞ レンタル空間yoinさんで 新月の夜に ヨガニドゥラを行います ヨガニドゥラとは 仰向けのリラックスポーズである シャヴァアサナの体勢で行う 優しい瞑想方法です。 眠りのヨガとも言われています。 リ…