自転車日和◎
こんにちは◎
先日は久しぶりに自転車に乗ってきました♪
鏡野町の越畑へチャレンジ!
景色も空気も素晴らしく素敵な道のり♪
途中まではそんなことを楽しむ余裕もありましたが
山に差し掛かり
一気に余裕はなくなり
今回も自分との戦いww
荒い呼吸を一定に保ちながら
そのペースでペダルを踏み込む。。
３回ほど心折れましたが
なんとか今回も登り切りました！
あー最後の達成感ったら！
それはそれは素晴らしい◎
おきまりのポーズも板についてきたでしょうかw
登りでは楽しむ余裕もなかった山の景色や空気は
下りのご褒美です♪♪なんて気持ちいの〜♪♪
今回は私の親友も誘い
彼女のおかげで最後まで頑張れました！
その子はなんとこの日がロードバイク初体験！
なのに足もつかずに登り切っちゃたんですよね〜‼︎
さすがにみんなビックリしていました
絶対才能あり。と確信していますw
下ってからは
勝山に移動して
ろまん亭さんでご褒美ランチ♪
素敵な佇まいと美味しいランチ◎
大満足でした∞
また来月、、
チャレンジすると思うと少しゾっとしちゃいますが
マイペースに頑張ります〜♪
梅雨入りの日 ②
母校でのママさんたちとのヨガタイム♪
そこで起きたサプライズ！
クラスが始まる直前に
マット持参で日に焼けた男性が
後ろの方へ座られました
先生も何名か参加してくださるとのことだったので
先生が来てくださったんだなぁと
クラスを進めていた私
それにしても
なんか気になるなぁあの先生・・
ん？
もしかして？？
んーーーーーー？！？！
当時の担任の先生じゃない？！？！
・・でも
確か隣の市の中学校にいるはずだし
確信も持てないなぁ
いやでも
あの顔もあの日焼け具合も
絶対あの先生だー！と葛藤・・w
気持ちを少しだけw引っ張られつつ
クラスに集中。。
終わってからダッシュで先生の元へ行き
私「先生！覚えてますか？！（旧姓）」
先生「おーーーーーーー！！」
やはり
当時とてもとてもお世話になった
先生でした
今年から母校へ転任されたそう◎
実は
私の旦那さんは中学校からの同級生
そして彼も同じクラス
２人揃って先生の教え子ですw
嫁に行きましたー！と
盛り上がり
何年になるかなぁ〜歳とったなぁ〜ww
とお互いしみじみw
私も彼も覚えてくださっていて
それが本当に嬉しくって
一気に時空をこえて
記憶も気持ちもあの頃に戻っていました
・
・
思春期真っ只中で
殻をかぶってみたり
感情の置き所がわからなかったり
不安定だったであろう私を
がしっと熱く
時にはそっと見守って
支えてくれていた先生
あの日々はすっかり忘れてしまっていましたが
大人になって
このタイミングで
思い出すと
子供達を相手にする
先生の苦労は並大抵のものじゃない
いろんな大人や先生がいる中で
あの１年間は特別な１年だったんだな
当時の私に言ってあげたい
『当たり前じゃないよ』
中学を卒業して何年かたった頃
あることがあって
先生が少し元気なさそうで
心配だった私は手紙を書きました
その返事には
“みきの周りは
みきから元気をもらっている人がたくさんいるな
先生もその一人です
元気が出たよ ありがとう”と
その言葉に逆に私が励まされていました
・
・
この日も最後に
「あー元気出たわぁありがとう！」
と言ってくれた先生
その言葉に
私も何倍も
元気をもらったのでした
梅雨入りの日 ①
梅雨に入り
昨日は１日雨が降り続いていました
こんなにも降るのは久しぶり
そんな中、
今年も母校の母親委員会の皆さんに呼んでいただき
ママさんたちとヨガをしてきました◎
今年で２回目
去年のご縁がつながって
また母校で貴重な時間を過ごすことができました
とても嬉しいです◎
ありがとうございます
懐かしい体育館で雨音がしっとりとしたBGMです
＊
＊
クラスではまず
ヨガってなに？なんでするの？
のお話を少しさせていただいて
ゆっくりと呼吸を感じていただき
そのあとに身体を動かしていきました◎
なんだか皆さん素晴らしく こなされている様子♪
チャレンジと思ってたバランスのポーズも安定していました◎すごい♪
あっというまの１時間でしたが
最後のシャヴァーサナは体育館が穏やかな空気に包まれていて
雨の音と静けさに感動しました。
＊
＊
お母さん達は
家のことやお仕事、お子さんの事。
目まぐるしく１日が過ぎるはず・・
実際に
『ヨガに行きたいけど時間がない』
という声も聞きました。
そんなお母さん達にこの１時間だけでも
外の事は考えず
自分のための心地よい時間を過ごしてほしいな
という思いでクラスを行いました
クラスの後に、気持ちよかったという声が聞けて
私も嬉しかったです◎
この１時間が
皆さんの明日へつながればいいなぁ∞
そんな時間が少しでも増えたらいいな∞
そんな私も
この１時間は、
たくさんのギフトを頂いたひとときでした∞
ありがとうございました◎
＊＊
＊＊
そしてそして
この日は私もびっくりなサプライズが待ち受けていたのですがw
それは後半に
綴るとします♪
６月のスケジュール 少し変更しています
こんばんは◎
寒暖差の激しい日が続いています
みんさん
体調など崩されていませんか？
いよいよ田植えのシーズン
水の張られた田んぼに
空が映えています◎
ここから一気に農繁期
どちらの家も田んぼを持っているので
私も手伝える時は出動します！
先日早くも蛍が舞っていました◎
早くもそんな季節です
五感で四季を感じられる環境∞
とても有難いです
＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊：＊
レンタル空間さんでの６月のスケジュールを
一部変更しています。
２２日木曜のお休みをいただきます。
申し訳ございませんが
ご了承くださいm(__)m
HIruzen Yoga Day
５月１４日
今年で４回目になるヨガイベント
Hiruzen Yoga Dayに
出店のお手伝いで参加してきました◎
いつもは９月開催だけど
今年は５月♪
晴天で風は気持ちいいし
最高のお外日和でした∞
新緑の山々はいろんなみどり色
ちょうど田植えの時期で
一面の田んぼには水が張ってあって
青空が田んぼに写っていて◎
あーなんていい景色♪
住んでるところでも空気もいいし四季もしっかり感じ取れるけれど
こうやって少し標高の高いところに来ると
目や肌でその空気を感じられる幸せ∞
たまには五感で感じてあげると
自然と呼吸も深まります。
自然と溶け込みます。
参加された皆さんも
キラキラ楽しそうに芝生でヨガを満喫されてました♪
私も解放感たっぷりに受けることができました◎
実行委員の皆様、本当に
お疲れ様でした◎
ありがとうございました◎
ハーブティーを楽しむの会
今日は
旅するアーユルヴェーダyadocariのまどかさん主催の
∞アーユルヴェーダと夏の手しごと∞
〜ハーブティーを楽しむ〜
に参加してきました♪
ハーブは全くの初心者ですのでワクワク◎
ハーブティーにはいくつか種類があるそうで！
浸剤（インフュージョン）と
煎剤（デコクション）
水出しの紹介をしてただきました
香草工房の内藤さんのハーブのお話を聞きながら
マルベリーリーフのデコクションのデモストレーション
ん〜いい香りだし飲みやすくて美味しい！
マルベリーリーフ（くわの葉）は血糖値の上昇を抑えてくれるそうで
ミネラルなども豊富！貧血もちの私にはぴったり◎
その有効成分をしっかり出してあげるために
デコクションで入れた方がいいそうです。
なるほど！
まどかさんお手製の玉ねぎケーキも一緒にいただきまして。。
玉ねぎケーキ、お、美味しい‼︎
驚きの美味しさ！みんな感動してましたよ◎
その他にも合間にアーユルヴェーダのセルフドーシャチェックをしたり
ブルーマローを炭酸水で水出ししてオシャレな色とお味にウットリしたり♡
本当に盛りだくさんな時間でした。
しっかりハーブも購入。
お家で贅沢に味わおう◎
今日集まった方はほとんど初めましての方でしたが
みんな心地いい感じで波長も合わさっている感じで。
聞いてびっくり実はすごい人たちが集まっていたのだけどw
そんな人たちが、同じ興味があるものの元へ集まって、
一緒に学んでいく時間は
みんなの波が合わさっているような感じがしてとても好きです◎
より自然に近づくことが私には必要なのだと実感した
素晴らしい時間でした
香草工房の内藤さん
yadocariのまどかさん
楽しい学びの時間をありがとうございました
